Je vous offre différents types de massage tels que le massage sportif, tonique, relaxant, et plus encore. Pour plus d’informations, veuillez consulter le menu de services proposés.

Pour prendre rendez-vous, vous pouvez réserver sur le site web ou m'appeler directement au numéro de téléphone indiqué.

Mes séances de massage varient généralement de 60 minutes à 2 heures, en fonction de vos besoins et de vos préférences. Mais je vous recommande une séance d'une heure pour bénéficier d’une expérience relaxante complète.

Depuis toujours, le massage est pratiqué pour réduire le stress, soulager les douleurs musculaires, améliorer la circulation sanguine, favoriser la détente et bien plus encore. Consultez la section sur les avantages de chaque type de massage pour en savoir plus.

Je comprends que des imprévus peuvent survenir. Je vous prie donc de bien vouloir me notifier au moins 24 heures à l’avance en cas d’annulation ou de report de votre rendez-vous, pour éviter des frais d'annulation.

Premièrement, il faut bien s’hydrater afin de favoriser l’élimination des toxines qui sont remises en circulation dans le corps lors de votre séance de massage. Pour cela, il est préférable de boire de l’eau ou une tisane. 

Ensuite, veuillez préparer deux serviettes : une petite et une grande. Et si vous êtes frileux, vous pouvez mettre à côté une couverture ou un plaid. 

Veuillez également prévoir un espace pour l’installation de ma table de massage que j’utiliserai durant la séance.

En plus des questions santé, je prends quelques minutes pour faire le point sur vos attentes et vos préférences. En fonction de cela, nous définissons ensemble le type de massage le plus adapté à votre situation.

Ensuite, pour commencer votre séance, vous prenez place sur une table qui respire le bien-être et le confort. Tout en profitant de votre massage, vous pourrez vous relaxer au son d’une musique douce qui prend soin de votre âme. Je vous propose même de lister vous-même les morceaux que vous préférez écouter durant la séance. 

Si vous optez pour le massage à domicile, pensez à mettre des bougies et des lumières diffuses et tamisées pour profiter pleinement de votre pause détente.

Après votre massage, je vous recommande d’éviter les douches chaudes. Optez plutôt pour une douche tiède pour accentuer les bienfaits du massage effectué. De plus, donnez à votre corps le temps de récupérer en évitant toute activité intense après la séance.